sexta-feira, 19 de março de 2010

Uma explicação!!!

O sumiço do blog acabou sendo proposital, assim como a Andrea disse eu tb precisava esperar o meu carrinho da Montanha Russa subir, subir e subir, para depois acontecerem aqueles loopings sensacionais e radicais! Então é isso.. o meu carrinho da montanha russa precisa dar uma subida também...

E não! Eu não tenho me empanturrado de comida, de jeito nenhum e por mais incrível que possa aparecer, com tanta coisa na minha cabeça, o meu apetite às vezes desaparece... e muitas vezes eu acabo esquecendo de contar pontos, anotar o que eu como, etc.. e acabo nem tendo tempo e nem vontade de devorar um monte de comidas calóricas também!

Hoje eu voltei na médica ortomolecular que tanto me fez bem no passado. Voltei também porque preciso emagrecer, obviamente, mas principalmente porque preciso me equilibrar e a anemia, o mioma, e uma ansiedade terrível estão me tirando o sono LITERALMENTE! Então voltei a me tratar com ela.. e vou postando...

Eu não estou triste! Eu estou MUITO esperançosa e MUITO feliz! O post pode parecer que eu estou triste mas eu não estou triste mesmo. Essa incerteza gera ansiedade e isso me deixa mal, mas principalmente hoje o meu sentimento é quu absolutamente TUDO está dando certo na minha vida... As minhas vitórias estão sendo preparadas neste momento e na hora certa irei desfrutar de tudo!

Ahh, me pesei na médica.. estou com 70,6kg... bom, pelo menos não engordei exageradamente né?! E outra notícia que me motivou.. ela pegou a minha ficha e da outra vez que eu cheguei lá eu estava com 70,4kg, ou seja quase a mesma coisa que estou agora e mesmo tendo parado o tratamento, em pouco tempo, ou seja no dia da minha última consulta, antes de ir para os EUA, eu estava com 64kg, e foi depois disso que eu me descuidei, não só do peso, mas de tudo.  Eu gostei dessa notícia porque na minha mente eu tinha começado a orto com 66kg e naquela época eu achava uma obesa mórbita. Bom pelo menos eu descobri que estava com o msm peso que estou agora e sim, estou me sentindo uma baleia, ou seja, ainda tenho dicernimento!!!

quarta-feira, 10 de março de 2010

ele... o biscoito recheado!!!

Eu sei que muita gente é contra a dieta dos pontos e coisa e tal, e que o melhor é uma alimentação saudável. Reeducação para a vida toda, RA, ou seja reeducação alimentar. Mas eu confesso que anotar os pontos me ajuda e sempre que eu paro eu me perco e acabo comendo demais.

Resolvi voltar a contar os pontos, mas dessa vez com os pontos do Vigilantes do Peso. Ou seja, fazer o método do VP em casa... Bom, mal não vai fazer né?! Hoje eu caí de boca no biscoito recheado e achei que tivesse colocado tudo a perder!!! E para a minha surpresa, contei os meus pontinhos e ainda assim, fiquei abaixo do permitido! Tô me sentindo até mais leve, mesmo com os biscoitos recheados!!! huahauahuaa

Ahh!! E a academia?!?! Vai muito bem obrigada... quer saber de uma coisa?! Tô redescobrindo o prazer em malhar! Hoje eu fiz esteira por meia hora, alternando corrida e caminhada e alternei direitinho, sem roubar nenhuma vez!!! Só estou meio perdida nas séries, mas estou buscando dicas das SMAMS (Sou Mulher e Amo Musculação)  como fazia anteriormente e aos poucos vou acertando... Que ótimo ter voltado sabia?! Melhor coisa do mundo o meu namorado ter resolvido malhar... e foi assim, como o biscoito recheado, eu podia ter chutado o balde a partir daí, e confesso que era isso que ia fazer... mas fui até o fim... assim como a academia, mesmo não tendo mais tanto- ou nenhum- preparo físico é só forçar que pego no tranco!!! Ahh se pego!!!!

Meninas, tenho um outro blog, que falo coisas mais pessoais, além da dieta... encontrei muitas meninas com o perfil de blog parecido.... e muita gente tem entrado aqui ao invés de visitar o outro... lá eu procuro ter um maior cuidado com as palavras e muitas dessas meninas podem não querer saber do meu processo de emagrecimento. Visitem meu outro cantinho, escrevo com muito carinho por lá também www.planosincertos.blogspot.com

E a quem interessar possa, notícias boas chegaram por e-mail... Estou confiante e animada para que uma nova fase se inicie...

terça-feira, 9 de março de 2010

Voltando a vida relativamente normal...

Ia voltar a postar na semana passada, mas aconteceram coisas estranhas com a minha Internet, além de, é claro, da vergonha de não estar fazendo nada certo...

Visito os blogs da Bloglist regularmente e tenho reparado que todo mundo tá na mesma, pelo menos a maioria das pessoas, parece que o tempo parou na Blogosfera e todo mundo enfiou o pé na jaca. Uma onda coletiva de desânimo, ai que horror!!!

Bom, eu disse que voltaria a academia e naquela semana que eu disse que voltaria, depois do carnaval, eu voltei. Na verdade eu voltei, mas estava fazendo só esteira um dia, no outro eu fingia que corria e por aí foi... fui um dia em três, um dia em uma semana e sempre arrumava uma desculpa... Mas essa semana o boyfriend resolveu que tem que emagrecer e com toda aquela determinação e simplicidade que homens tem se matriculou na academia no mesmo dia.

E eu, óbviamente, esperei por ele na esteira! Correndo! E agora não posso perder né? Já pensou ele emagrece, fica todo saradinho e eu embarangando?!?!? JAMAIS!!!

Academia, voltamos!

Quanto a alimentação não está(va) das melhores não. Semana passada eu tava comendo tanto que não sabia nem como cabia tanta coisa! Aliás, acho que há umas duas semanas, mas depois que a amiga m. desceu as coisas melhoraram e agora, apesar de ainda estar meio compulsiva com doces, estou mais normal.

Ahhh! Minha irmã tb resolveu emagrecer, mas ela está usando um método meio trapaceador para isto, tá tomando sibutramina. Isso eu não faço nunca mais!!! Mas de qualquer forma, também não posso perder prá ela né?!?!

Ai gente... em off, mas só para tentar entender a compulsão... eu estou MEGA ansiosa em relação a minha vida profissional. Não dá nem prá pensar em ficar aonde eu estou, não dá prá pensar em ter um futuro por lá. Como eu já sabia e como eu já disse por aqui, lá é só prá não ficar fora do mercado nesse período e prá não falar que estou desempregada mesmo. Mas estou hiper ansiosa por alguma coisa melhor, algo para o qual eu realmente venho me preparando e dentro de mim, eu sinto de verdade que este momento está prá chegar. Eu sei disso!

E justamente por saber disso também, eu tô mais que cansada de saber que tenho que aproveitar o período de marasmo para cuidar de mim, me alimentar corretamente e ter uma rotina mais certinha na academia para não ficar doidinha quando não mais dispor de tanto tempo livre!
Ai Meu Senhor, ilumina o meu caminho é tudo que mais peço e faça o melhor para a minha vida! Ilumina a minha carreira, porque agora é hora de pensar na minha carreira e eu não posso mais vacilar, preciso construir a minha trajetória!
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